低カロリーバランス栄養ディナーセット
BC400 試食レポート

Report24おうちごはんでダイエット☆BC400体験6日目

恋々様

栄養管理士さんのサポートも受けられる

旦那ちゃんのおうちごはんダイエットももう6日目

(1食400kcal!宅配ダイエット食【美健倶楽部】1カ月モニター体験中です)

土日は出かけたり、私のお仕事なのでおうちごはんダイエット今週は金曜日で一旦休止です。とはいえ、その間も旦那ちゃんの食べるモノのカロリーやバランスに気をつけて過ごそうと思っています。

ロールキャベツ定食

見た目がっつりあるロールキャベツのこの定食も、カロリーは400キロカロリーだと言うんだから驚きですよねー。
旦那ちゃんのお腹もだいぶ慣れたので、量が少ないという言葉が出ることもなくなりました。
来週の体重測定がちょっと楽しみです(笑)

ロールキャベツは1個☆

このサイズのロールキャベツならいつも旦那ちゃんに、4-5個は出してあげていた私。
よくよく考えたらカロリーオーバーだったのかも・・・

ジューシーでとっても美味しかったそうです。
我が家ではロールキャベツはコンソメ味か和風味が多いから久しぶりにトマト味で、新鮮だったんじゃないかな。

豆乳スープ☆

これは朝ごはんにもいいですねー。
私は朝ごはんにスープやお味噌汁を摂ることが多いのですが、
この豆乳スープは朝から優しいお味でほっこりしそうです。

菜の花とベーコンのソテー☆

やっぱり副菜はグリーンのものが多いですね。
毎日いろんな種類の材料、調理法ですごく美味しそうです。

野菜ライス☆

これも美味しかったそうです。
彩りの良い食卓で食べるのが楽しみになるみたい。
やっぱり食は5感を使って楽しむことができるものだから、見た目も重要ですよね。

ちなみに美健倶楽部さんでは、ダイエットに関して栄養管理士さんに質問をしたり、
アドバイスをもらうこともできるのだそう。
せっかくなので来週、いくつかダイエットしていく上での旦那ちゃんの食生活について
聞いてみたいことをまとめて質問してみようと思っています。

こういうサービスが充実していると挫折しがちなダイエットも長続きしそうですよね。
とっても楽しみです♪

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レポート23:おうちごはんでダイエット☆BC400体験3日目
レポート24:おうちごはんでダイエット☆BC400体験6日目
レポート25:おうちごはんでダイエット☆BC400体験9日目
レポート26:おうちごはんでダイエット☆BC400体験11日目
レポート27:おうちごはんでダイエット☆BC400体験15日目
レポート28:おうちごはんでダイエット☆BC400体験21日目
レポート29:おうちごはんでダイエット☆BC400体験1ヶ月終了
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