低カロリーバランス栄養ディナーセット
BC400 試食レポート

Report23おうちごはんでダイエット☆BC400体験3日目

恋々様

今はまだスタートライン!

我が家の旦那ちゃん、ダイエット食生活3日目突入です。

(1食400kcal!宅配ダイエット食【美健倶楽部】1カ月モニター体験中です)

今日は旦那ちゃん自身に、ダイエットのことをどう思っているのかも聞いてみて実際に体重計にも乗ってもらいました。
さてそれでは旦那ちゃんのダイエット食をご紹介。

神山鶏の参照焼き

偶然にも我が家で食べる事が多い神山鶏がメニューにあってびっくり!
メニュー内容は、神山鶏の山椒焼き、五目煮豆、豆腐と野菜のスープ、玄米ご飯となっております。
旦那ちゃんもだんだんこの食事量にも慣れてきたそうです。

お腹いっぱいになる☆

この五目煮豆、お腹が膨れてよかったみたい。
やっぱり大豆やお豆は食べ応えがあるし、咀嚼が多いので食べた気になりますよね。
気づくと私の好きな食べ物っていつもヘルシーだったり咀嚼が多いものだったり・・・
太らない体質にはやっぱり理由があるんではないかーっと思ったりします。
そしてやっぱり太りやすい、太りにくい、という体質はさておきダイエットには意思の強さも必要と思うのです。

何事も諦めず貫き通す性格の私とは正反対の性格の旦那ちゃんは、
やっぱり一人でダイエットしたらすぐに挫折してしまうんですよね。
そういう性格の旦那ちゃんなので、私は長期的なサポートをしていけたらいいなっと思っています。

さてそこで旦那ちゃんに今回のダイエットについての意気込みを伺ってみました。

そりゃ痩せられるなら痩せたい

だそうです(笑)
とにかくお腹まわりのお肉が気になるとのこと。

身長176センチの旦那ちゃん、現在の体重は70キロ超・・・
決して見た目ではおデブちゃんではございません。
むしろ痩せて見えるのに、お腹周りの脂肪がすごいことになっています(泣)
これをなんとかしたいみたいです。
出来れば体重を60キロ台に落とし、お腹のお肉を10センチくらいはなくしたいとのこと。

・・・了解いたしました。

私、お食事だけではなく、週末は一緒に運動できるようにしてみて無理なくダイエットしてもらいたいと思います。

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レポート23:おうちごはんでダイエット☆BC400体験3日目
レポート24:おうちごはんでダイエット☆BC400体験6日目
レポート25:おうちごはんでダイエット☆BC400体験9日目
レポート26:おうちごはんでダイエット☆BC400体験11日目
レポート27:おうちごはんでダイエット☆BC400体験15日目
レポート28:おうちごはんでダイエット☆BC400体験21日目
レポート29:おうちごはんでダイエット☆BC400体験1ヶ月終了
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